icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Matilda och sen jag flyttade hemifrån och ihop med min pojkvän har jag lagt på mig lite "sambokilon" Har gått upp 20 kg som ska BORT!
Jag spelar rugby på fritiden och nu när säsongen inte är igång försöker jag gymma på egenhand. Målen är att bli starkare och snabbare. Sen skulle det ju vara kul om mina gamla kläder passade igen!

DELMÅL:
75 KG 2011-01-17
70 KG 2012-03-09
65 KG
60 KG
58 KG = MÅL!
9 januari 2011 16:07
3

Söndagsmys

Blev tjockis-lunch/mellis idag. Rostat vitt bröd med extrasaltat bregott och ett par tjocka skivor mozzarella. Hur gott?! Men har som tur är ändå över 800 kcal kvar till middag/kvällsmål så det ska nog ordna sig :). Ser framemot att få väga mig imorgon bitti, hoppas verkligen jag gått ner något nu när jag varit så duktig hela veckan!!

Kommentarer

  • 9 januari 2011 16:10
    Nennie
    Hur mycket ligger en sån lunnch på rent kcal mässigt? Tycker ju inte det låter så himla mastigt eller det beror ju kanske på hur många skivor bröd det var =)! För 800 kcal kann du njuta ordentligt ikväll =)!
  • 9 januari 2011 16:39
    Matilda8
    Haha 2 ½ skiva bröd var det = 340 kcal ungefär. och nej det var verkligen inte mycket för en lunch, men det här var väl egentligen mer tänkt som ett mellanmål. Kändes ganska onyttigt. Åt sen frukost (klockan 12 typ -_-) så tänkte bara äta något mindre för att inte bli hungrig innan middagen
  • 9 januari 2011 17:00
    Nennie
    Ja men dåså =)!!! Det är ju lite för en lunch och som du skrev så var du säkert inte lika hungrig när middagen serverades =)!

Logga in för att skriva en kommentar.