Hej alla kämpar! Jag kan meddela att min mage nu har varit problemfri i över en vecka. Sist jag hade känningar av uppsvälld mage var när jag hade ätit ett Low Carb-bröd med gluten i. Åt det dagen efter igen för att kolla reaktionen och samma re...
Hej alla matdagbokare! :) Idag mår jag mycket bättre. När jag vaknade var jag småskakig, som av ett blodsockerfall, men så fort jag fått i mig frukosten (ostscones) gick det över. Innan jag åt frukost ställde jag mig på vågen. Ja, det gör ja...
Hej alla där ute i stugorna! Igår bestämde jag mig för att gå från en ganska kolhydratsnål kost till att helt gå över till LCHF. Anledningen är att jag har IBS (ballongmage) och inte riktigt lyckas få rätt på magen hur jag än experimentera...