icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 juli 2011 09:16
1

Diet..ja men vilken?!

Jag får lite snurrigt i huvudet.. Jag vill minska i vikt och hfar provar GI, LCHF, VV ja you name it! Men inte lyckas hållit det något längre tid. Just nu blandar jag lite och det funkar ju väldigt dåligt!! *skratt* Idag kommer det nog en bok jag beställt ang hetsätning så jag får kolla vad det står där. Mer rutiner är nog det som jag behöver skulle jag tro! Kämpa på alla idag så blir det en bra dag!

Kommentarer

  • 5 juli 2011 09:22
    Lotta40
    Jag har just läst en bok om ISO-dieten, av Fredrik Paulun... Jättelättläst, bra tips, fina recept...mycket information om livsmedel och råd om hur man lättast går ner i vikt. Kan starkt rekommendera boken. =)

Logga in för att skriva en kommentar.