6 km på 29 min!

[KURSIV]Tråk helg. Vart väldigt påfrestande psykiskt, inte lätt när man känner sig alldeles ensam. Mår jag dåligt psykiskt tar jag jämt åt mig socker/godis allra först MEN rent ut sagt fan heller. Min hettsätning ska inte få ta över mig denna gången också. Har sådan lust att be pojkvännen köpa med sig 1 kg lösgodis så jag bara kan slänga mig ner i soffan med täcket o vräka i mig o på det få ännu mera ångest och må ännu sämre. Men vad attan hjälper det? Motivationen till träningen försvinner fullständigt, så står jag där och mår sämre än nu och jag orkar inte känna så en endaste gång till. Skitväder också, gör att man inte kan gå ut, göra vad man vill och man sitter inomhus med sina känslor och då kommer det där vidriga suget ännu mer. Men lyckades iallafall springa i spö regnet 6 km på 29 min. Imorgon är det på igen, så länge jag håller mig ifrån hettsätningen så. Snälla dumma sug,[/KURSIV] försvinn ur mitt liv för gott!

Kommentarer

19 juni 2011 15:11

Grannas

Starkt jobbat att ge sig ut och springa! Jag tror på dig att du fixar det.
19 juni 2011 15:13

egoiste

Vet presis vad du menar,jagäter ångestdämpande medicin odet gör mej så sötsugen så jag håller på att förgås så jag ser till att jag inte har något hemma för annars skulle jag som du vräka i mej godis men det är det inte värt för ångesten blir ju 7 dubbelt värre så försök att hålla ut!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.