[KURSIV]Ja precis kommit hem efter en svettig löptur ute. Blev 8,20 km 42 min men fotfan gör ofantligt ont, börjar gå upp emot vaden nu. Tänk om det blir samma skit som förra året, att jag inte kan träna på en månad. Då kommer mitt psyke br...

[KURSIV]Ja igår kände jag mig väldigt nere av allt som hänt runt omkring på sista tiden så jag avstod helt ifrån träning, vilket bara det gjorde att jag fick enormt stor ångest i hela kroppen. Att det ska vara så svårt att leva en dag utan trä...

[KURSIV]Nyss hemkommen efter ett pass med löpning. Efter nästan exakt 6 km fick jag världens jäkla håll så jag trodde jag skulle spricka, så jag fick stanna fortare en kvickt. Kunde dock forsätta efter någon minut så jag landade på 7,35 km på...

[KURSIV]Igår lyckades jag springa 8 km och det var väldigt längesedan jag tog igenom mig så många km, så det är jag väldigt nöjd med. Bara det kan forsätta på den här vägen nu. Maten går förvånadsvärt bra, äter inte mer än vad jag för...

[KURSIV]Sitter hemma med barnen i detta tristväder. Ingen lusst alls att vara ute när det haglar/regnar och denna fruktansvärda kyla. Pga min operation så fick jag hålla upp hela 3 veckor med träningen och ja det har vart drygt kan jag säga. Å...