icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här har ni en 2 barns mamma som alltid försöker prestera bättre för varje dag som går.
En dag utan träning finns sällan i mitt liv idag, ta gärna del av den genom min blogg
1 april 2011 12:17

Träning 60 min, kass mat och operation!

[KURSIV]Ja börjar med träningen då. Precis stigit av 60 minuters träning på löpbandet, sprang hela tiden förutom 10 min som jag powerwalkade. Förbrände 500 så det är ju helt okej. Ja till maten då. Igår åt jag för mycket dåligt, ja kanske inte onyttigt men ni lär ju förstå när jag skriver vad jag åt. Vita bönor, ägg och hela vitlöksklyftor. Kan väl säga att magen klarade sig men det var på gränsen. Men får jättejobbiga uppstötningar och de luktar inget vidare. Attans, varför ska oftast det som är nyttigt vara dåligt för tarmen? Nu blir det inget mer av det på länge och isåfall kommer jag aldrig mer kombinera alla 3 i ett mål men man lär sig av sina misstag, intressant :) Jaha nu till det stora. Igår var jag på konsultion och fick en stor chock när jag fick veta att jag redan kunde få tid nästa helg, ja ni hörde 8 dagar. Panik men endå förväntansfull. Hade ju visserligen velat gå ner lite till operation men även om jag springer 60 min om dagen lär det vara helt totalt omöjligt. Så får bli bantning tills jag kan komma igång åter igen med träningen. Ha en underbar helg allesammans![/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.