Jaha, då var man överviktig igen då.

Den 8:e juli vägde jag 66,1kg och hade ett bmi på 24,9 vilket innebär [FET]normalvikt[/FET]. Nu vägde jag mig igen igår, lite drygt två månader senare, och vägde 70,9kg vilket innebär ett bmi på 26,7 vilket innebär [FET]övervikt[/FET]. Jag har gått upp nästan fem kilo på lite drygt två månader. Inte okej. Men jag tänker inte framställa mig själv som ett offer och säga "men jag mår ju så dåligt, jag går lätt upp i vikt, det är inte mitt fel". För det beror faktiskt på enbart mig och ingen annan. Ekvationen är ganska enkel. Om du sitter stilla och bara äter går du upp i vikt. Det är den grymma sanningen. Sedan kan väl vissa andra faktorer spela viss roll, t.ex. mediciner jag äter, att jag får ångest av att gå ut och då blir det svårt att röra på mig o.s.v. Men i huvudsak är det den där enkla ekvationen som har gjort mig överviktig igen. Men det ska det bli ändring på! (Och det har jag sagt många gånger, jag vet..) Men jag tänker inte låta mig slås ner av tanken på att jag har sagt så många gånger. Jag tänker försöka på nytt. Sådeså.

Kommentarer

18 september 2011 11:05

Ianne

Vad klok du är. Stort lycka till.
18 september 2011 11:12

Audrina

Skickar stor peppkram och lycka till..
18 september 2011 12:23

Tabirimiri

pepp pepp
18 september 2011 14:47

Michiko

Tack ska ni ha! :D

Logga in för att skriva en kommentar.