Michikos blogg

50964

Hej! Jag har haft en svår depression och gick upp 30 kilo. Idag har jag gått ner 25 kilo och är riktigt stolt över mig själv! Men än har jag lite kvar att bli av med. Min kropp och själ är mycket friskare idag än den en gång varit. Sänder er en massa positiv energi! Kram på er och lycka till med er viktresa. Mvh /Michiko.

Ps. Läs gärna min blogg som handlar om psykisk (o)hälsa! Ds.

http://citronsocker.wordpress.com/

11 december 2010 15:49

Tjuvstartar lite

Jag är inte så teknisk av mig så jag tjuvstartar lite nu med min matdagbok. Ska börja ordentligt på måndag, men redan nu har jag lagt in lite egna livsmedel och favoritmåltider. När jag ändå höll på kände jag att jag kunde fylla i det jag hade ätit också.

Klockan är strax 16 och än så länge har jag bara ätit frukost. Har typ ingen mat hemma, så jag tänker nog ställa mig och baka bröd nu så får vi se hur mycket kalorier jag kommmer upp till ikväll.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.