Klarat dagen fint, hållit mig till planerad träning och mat. Känns bra som fanken. Morgondagen är dock redan "sabbad" skulle varit ledig men blir jobb på förmiddagen eftersom nån klantfjant på jobbet ställt till det. aja, jag gillar pengar :D F...
Idag är jag ledig och ska ta igen syndande från helgen. Blev alldeles för mycket att äta och dricka men liite motion fick man. Hoppade massa studsmatta i fyllan och villan och hur nu sådan träningsvärk att jag vill gråta när jag ska ur sängen. h...
inte direkt, somnade 23, vaknade 01 och varit vaken sen dess. Hurra. Sluter dock tidigt idag 830, sen blir det hem och sova några timmar innan jag sätter mig i bilen och åker ner till älskade vänner i Mariestad. Inatt har jag levt på energidricka...
för i starkt ljus så ser jag om jag vrider benet rätt en svag kontur av en lårmuskel. Däremot behövs inget skarpt ljus, skugga eller vinklar för att det ska synas att det har blivit mycket mindre gropar på rumpan och baksidan av låren. Hurra hurr...
med 3 timmars sömn.. detta kommer bli kul. Har med en virkning, en stickning och en bra bok och blir nog så att datorn får följa med också. Ökar chanserna att man inte sitter och dåsar. Somnar gör jag inte men seg blir man. Pulver är inte g...
för första intervallträningen. Hoppas knäna håller. Planen är att gå 8 min, jogga 2, upprepa 5ggr. Lika bra att mjukstarta eftersom mina knän är i lika bra form som en 250årings. Hujhuj. Men kul ska det bli :)
Mitt ex ringde, dumskallen som dumpade mig i oktober. Han vill än en gång ha mig tillbaka. ¨Han ringer lite då och då.. Nu ville han börja träna... med mig Han hatar träning, han säger det för att komma nära mig igen. Imorgon börjar interva...
pratar med en vän vars bröllop jag ska på nu, båda slåss mot kilon och vi taggar och peppar varandra, hennes motivation är brölloppet. Mitt är att se snygg ut på ännu ett bröllop och sedan inse att det aldrig kommer vara jag som står där i vit...
72,2 står vågen på nu. Målet är 62 kg.Men har glömt hur man uppdaterar vikttickern :( hur som helst asnöjd! 10,2 kg kvar tills jag är i mål. Denna gång ser det faktiskt ut som om jag kommer nå dit. Hurra hurra hurra
Hållit mig undan dumheter so far idag :) Men hemma är det värre. Gymmade lite efter jobbet och blir en promenad ikväll så lite har jag rört på mig när dagen är slut. Imorgon är det vägning. Hoppas på massa minus på vågen. Har verkligen kä...
Typisk dag 2 på diet. Yr, illamående och huvudvärk. Kommer bli likadant imorgon men sen är det värsta över. Samma sak varenda gång. Dag 1 går jättebra, men är hungrig som en varg, dag 2 och 3 är totalt elände. Tur det är kort jobbdag imorgon...
Se om jag är lika duktig idag med mat och träning. Hoppas på det. Och hoppas på mindre frestelser idag. Inatt drömde jag om paj.... Dax att åka och köra ett dubbelpass på gymmet sen iväg och jobba. Ha en bra dag alla
Jag har hållit mig till mina planer idag trots frestelser. Tacos på jobbet.. jag år varmakoppen. Barnen hade bakat sockerkaka hemma.. jag drack te... Fisk till middag hemma.. jag åt pulver. frestelser överallt. huuu alltid när jg ska ner i...
Morgonen började med bilmek då mitt avgasrör rasat, spenderade 30 minuter under bilen sen körde henne till riktig verkstad. Helöa röret + ljuddämpare måste bytas ut. Hurra.... Tur man har en gammal billig bil som det finns mycket reservdelar til...
Ätit massa skräp. Köpt nya jeans, provade strl 40.. de var lite stora!!! Köpte ett par 38 jag ska banta mig ner i. om 5kg sitter de perfekt. Asbra för motivationen. Blev så glad att jag tecknade ett års + medlemsskap här :)
Var på möte med en chef på det ena av mitt jobb och fick i ansiktet att jag är ogillad på en arbetsplats, dock utyan att de har en orsak att ogilla mig. Jag vet varför, jag är kvinna. Jag är den 5te de gjort sig av med nu. Cheferna flyttar på kvin...
Har haft mina 3 stora grönögda vildingar här hemma i 1 vecka nu och är helt slut men ändå så lycklig. Sovit som en stock varenda natt utan medicin : Speciellt min minsta storin g har varit underbar och han gär mig sjukt glad, han har beslutat at...