får se hur dte går, har fått ett tokryck och börjat storstäda hela huset inför jul. Borde jag int eligga och gnälla över att vara hungrig? är superpigg och inte ett dugg hungrig trots att jag bara ätit en satsumas vid 7 imorse. Skumt.
Började bra med en satsumas till frukost och den gjorde mig riktigt nöjd tillsammans med ett stooooooort glas light läsk. Till lunch blir det samma sak och middagen blir kyckling filé med sallad. Har inte kunnat väga mig för batterierna i vågen h...
imorgon blir det vägning igen. Inget jag ser fram emot kan sägas :(
Faste dag idag... Har hitills konsumerat 271 kalorier.. eller ja snart. När jag ätit upp mitt mellis så är jag uppe i 271. Fryser som en tok. Huvudvärk. Kommer vara en ynklig MissGG ikväll men ska kurera mig med en bastu och lite social samvaro...
Vad gjorde jag med min stackars feta kropp igår? Ajaj träningsvärk och imorgon kommer den vara ännu värre. Däckade kl 20 igår, vaknade 3 inatt och har varit vaken sen dess. Suttit i sängen och tittat dokumentärer sen dess för att inte väcka f...
Ett pass på gymmet + ett pass med fridykning, jag är helt slut. Fan när jag var 18 klarade jag 3 pass på en dag utan problem. Fan vad gammal och fet jag känner mig nu. Men men... imorgon blir det gymma igen.
Lång dag idag. Gym, plugga, bilskrot, simmskola med barnen och så iväg på kvällen för social samvaro med en vän.Phufff aja då slipper jag tänka på mat iallafall
Fick bort bilen igår så att ingen kommer åt den igen på ett tag :) Men det tog dit och var kämpigt och med bara lite varma koppen i magen var dte ännu värre. På väg hem fick jag frispel och det blev pizza middag. Somnade sur och tvär. Vaknade...
Tydligen fått min bil sönderslagen i helgen också. Blir till att ta en stor dos smärtstillande sen ut och försöka laga det som lagas kan. Känner att min ork snart är helt slut på alla fronter.
Vill bara sova hela dagen idag men det lär inte hända. Har spenderat hela helgen med jobb och att hjälpa folk men idag när jag behöver hjälp hinner ingen. Anledningen till att jag behöver hjälp är att jag har förslitningsskador, för att jag al...
Teatern var riktigt trevlig igår :) Väldigt träffande och jag pendlade mellan skratt och gränsade till tårar. Vi skippade middagen ute och smet in på subway och köpte hem mackor. Köpte varsin 30cm. Halva min ligger nu i kylen och där får den li...
Gjorde slag i saken och tömde mitt tröst låda. 1 chokladkaka 8 snickers 1 kilo smågodis Ska inte ha sådant hemma mer utöver ungarnas lösgodis. Blir för sugen och äter jag så mår jag ju bara ännu sämre. Så ner i soporna med allt. Kä...
Idag blir en bra dag :) Sov gott inatt, fick en lugn morgon. Nu blir det hårfärgning och städning. Ikväll teater och middag på restaurang med en mycket fin pojke ;)
Åt en 90g hamburgare igår. Det lider jag för nu. Fyfaaaan min stackars mage. Var inte ens ost på den och inga pommes till för att bespara mig från alldeles för mycket fett. Usch aj iallafall. Blir nog en förmiddag i sängen idag och vara glad at...
Grymt ont i nacke och axlar idag (skuldermyalgi) så fick ta till mina tunga mediciner :( länge sen jag hade så här ont. Blir till att spendera dagen i sängen så jag kan jobba imorgon.
Tyckte jag skötte maten sisådär igår, mycket ätande kändes det som men nådde bara 1222 kal på hela dagen. Fick dubbelkolla allt men det stämde. Hur tusan kan man vara så mätt på så lite? Känns som ett vinnande koncept iallafall :)
Äntligen en ledig dag men den bara försvann. Hunnit ta 1 promenad iallafall, planerat denna veckas kost. Blir 1 promenad till ikväll när sonen är på karate. Tvättat, städat och tjaa.. det var nog allt jag hunnit. Hade ju massor planerat. Nåj...
Nästa vecka blir dte att fixa gymkort :)
Idag börjar jag med 5:2 diet :) 1500kal ätar dagar, max 400kal fastedagarna och då enbart i flytande form. Hoppas detta ska funka
Barnmatsdiet.. kan det vara värt att ens testa? Praktiskt iofs men är det ätbart?