Jag har en stor fobi mot vågar, jag har skrivit det förr och skriver det igen. Min tanke är ändå att ställa mig på en... men jag VEt att jag kommer få panik... i mitt huvud får jag inte väga mer än 60, gör jag det får jag total panik... slu...
på lördag ska jag på ett dresscode 25årsparty och för killarna är det "suit up" som gäller och kvinnofolket ska ha sina balklänningar, nån cocktailklänning lr se ut som valfri spicegirls (??) eller brittan i valfri video ^^ Jag hade ju då tä...
Då vart det här igen... Detta är det absolut bästa fr mig.. att skriva ner allt jag äter.. Tillockmed köpt en "svart liten bok" inte i det syftet som de vanligen används till :D haha utan att skriva ner allllt.. på jobbet är det livsfarligt a...
Jepp idag var det dax! å som alltid går nerverna i taket... åååh hon kommer klaga som fasiken! men så återigen glömmer jag att min nya tandläkare inte alls är sån! privata är det enda rätta... och gratis denna gång blev det me! galant! =...
Ja vilken hysteri det blev nu efter jag vart hemma... sett mig i min egna spegel.... usch å fy fara vad jag ser ut! blek å fet! INGEN bra dag idag... får aningens panik! låter som en fjortis gör jag med.. och precis samma röst jag hade när jag va p...
Har börjat dagen med min standard frukost, kaffe å yoghurt me müsli och kanel! väldigt inspirerande ^^ haha ska strax iväg och dricka ännu mer kaffe med emma pemma kaffe kaffe kaffe dagarna i ända.... sen ska jag gå iväg hemhem å kolla r...
och tyvärr har det inte gett nått bra resultat! Jag har haft värsta sjukpersioden med först lunginflammation *tappade allt flås jag någonsin haft* Sen efter det fick jag öron och bihålsinflammation, Och idag eller i natt har det var matförg...
görtrött idag , men kunde ändå inte sova längre än till 8. ska mumsa lite frukost om en stund, sen ska jag träffa kompis vid 11, väldigt längesen vi sågs så får pausa träningen idag.. kan vara bra iofs.. en vilodag :) ska jobba fr 15 med....
Ja igår var det ju kanelbullens dag. Och eftersom jag inte bakade några bullar, för då skulle jag ätit upp allihopa, så köpte jag från maxi. efter mitt pumppass så mumsade jag i mig först halva, sen duscha jag sen den andra halvan, sen hände...
ja den har jag inte lyckats mig på än.. ätit frukost vid 10, suttit å skrapat bort mitt gamla nagellack ^^ mindre bra, men ingen borttagningsmedel hos karlen, så så fick det bli :P köpte nytt igår å va tvungen å testa färgen.. tyvärr så...
precis suttit och läst om periodisk fasta som var länkad på Greebos blogg här på MD.. jättebra läsning verkligen.. men blev väldigt fundersam nu i efterhand då jag faktiskt ätit frukost och sen gått till gymmet å när jag ligger å press...
7 dagar erbete är nu till sin ände och det ska vara riktigt skönt att vara ledig i två dagar! imorgon ska jag sova uuut! *lär väl vakna typ 8* ^^ sen ska jag till gymmet å kötta loss igen *man mår ju så bra efteråt* =) sen ska jag hjäl...
gött äre! idag jobbar jag kväll, passet startar kl 15 och slutar 21... taggad NEJ, men idag är det 5e av 7e dagen i rad! på måndag är jag äntligen ledig i hela två dagar!! :P dagens sysslor har väl inte blivit allt för många, vakna 8:3...
Åh fan va gött det är när man känner man gjort nånting rätt ^^ under dagens gång har jag kännt mer å mer var jag har tränat någonstans :P underbart ^^ och snart ska jag iväg ocå träna ännumer... träna bort träningsvärken är tanke...
Å helvete vad jag kämpat! Gått ner mig REJÄLT på vikterna, men konstigt vore annars med 3 månaders gymuppehåll.. Var på gymmet med mami, hon e duktig hon... Själv älskar jag sallivet, och dit ska jag imon.. vilken lycka! Sen mådde int...
Och jag har redan ätit frukost lunch å mellanmål.. innan kl 12:30, tom.. hatar å jobba tidigt, som jag btw gör enda till torsdag... Äter frukost redan 6:30, lunch runt 10:30 å mellanmålet 12:30... Å nu e klockan snart halv 3 å börjar bli hun...
Jag ställer mig inte på vågar frivilligt, varför gjorde jag det nu! Panik... Jag har en sjuk syn på vikt, och jag vet om det.. jag har sen jag va 12 fått höra från min fars sida av släkten, jämnt när mån gått upp eller ner i vikt... "n...
Kan verkligen inte soova! Blir galen! Massa funderingar, tankar, grubblande.. på kost, hur mkt jag egentligen äter... för mkt kolhydrater? Alla går på lchf som jag känner som dietar... inte jag... jag kör kalorieräkning... Blir nästan mata...
Japp, idag känner jag mig feberfri! ÄNTLIGEN! har en aningens molande skallebank kvar, men den får allt ge med sig! vaknade i morse med energi som jag inte haft på veckor, tänkte att JÄVLAR varför kan jag inte gå till gymmet nu!? borde vara feb...
Beställde precis en jacka från stadium.se de har 25% på allt samt att jag är medlem å hittade där en vinterjacka för medlemspriset 499 ist för 699 det var ju bra.. sen att det var 25% det priset samt påläggning för frakt.. 424 för en vint...