Snart dags igen

Usch vad tiden runnit iväg. Så just att det snart är dags igen för vägning och mätning. Med tanke på hur mycket jag syndat i sommarsolens värme, så är jag faktiskt lite nervös. Speciellt eftersom jag tränat näst intill ingenting. Nu är ryggen dock bättre. Funderar på att fara och träna lite ikväll, så jag kommer igång igen. Vet inte om jag skall våga prova på core eller om jag skall köra en lätt version av mitt styrkeprogram i gymmet?! Vill inte börja för hårt, så ryggen blir grinig igen.

Kommentarer

16 juli 2009 08:51

Tassa

Tycker du ska prova på core, lyssna på din kropp och gör inte mer än vad du känner är tillräckligt för tillfället för att inte få ont. Själv så älskar jag core och mina diskbråck mår mycket bättre när jag tränar det. Ha en bra dag!

Logga in för att skriva en kommentar.