icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en person med stark livsvilja och livsglädje. Har alltid skyllt på att jag trivs som överviktig. "Så länge mina värden är bra hos doktorn, så är det ingen fara!", har jag sagt ett antal gånger. Men nu har jag kommit till insikten att så är det ju inte. Jag vill gå ned i vikt för min egen skull, för att jag ska orka mer. En sak som även påverkar är min älskade dotter. Det händer mer och mer när jag hämtar henne i skolan att någon unge säger "tjockrumpa" eller något annat till mig. Jag förstår att de inte menar något illa men det känns ändå.

Skillnaden denna gång jämfört med tidigare viktminskningsförsök är att jag för det första känner att jag duger som jag är. Jag gillar mig själv för den jag är inombords. Så har det inte alltid varit. Med det som grund och att jag har tagit itu med andra saker i mitt liv, leder mig till den absoluta övertygelsen att nu kommer det att gå, en dag i taget!
6 april 2011 14:54

Effektiv träning

Sysslolös på förmiddagen men så föll inspirationen på: Varför inte pumpa cykeln och prova? Det var säkert minst 5 år sedan jag cyklade sist. Pumpa gick bra, däcken höll när jag gav mig iväg och det blev en halvtimme i hyfsat tempo. Problemet är där jag bor så är det nedförsbacke därifrån och uppförsbacke hem. Något slitigt men envis som jag är så kämpadejag på. Nu värker rumpen men jag är glad och stolt till sinnes!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.