icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en person med stark livsvilja och livsglädje. Har alltid skyllt på att jag trivs som överviktig. "Så länge mina värden är bra hos doktorn, så är det ingen fara!", har jag sagt ett antal gånger. Men nu har jag kommit till insikten att så är det ju inte. Jag vill gå ned i vikt för min egen skull, för att jag ska orka mer. En sak som även påverkar är min älskade dotter. Det händer mer och mer när jag hämtar henne i skolan att någon unge säger "tjockrumpa" eller något annat till mig. Jag förstår att de inte menar något illa men det känns ändå.

Skillnaden denna gång jämfört med tidigare viktminskningsförsök är att jag för det första känner att jag duger som jag är. Jag gillar mig själv för den jag är inombords. Så har det inte alltid varit. Med det som grund och att jag har tagit itu med andra saker i mitt liv, leder mig till den absoluta övertygelsen att nu kommer det att gå, en dag i taget!
25 mars 2011 06:35
3

Fortsatt nedåt

Ner -0,8 denna vecka. Känns bra. Igår var det en dålig matdag åt "rätt" håll. Idag ska jag ta hand om mig bättre. Solen skiner och det är snart helg. Ska bara ta det lugnt och umgås med familj och vänner. Lite motion, promenad och simning vill jag också klämma in.

Kommentarer

  • 30 mars 2011 15:44
    Okej jag ska ta jillians idag o har simmat 1500 idag,, gick riktigt bra Det samma
  • 30 mars 2011 10:15
    Grattis även om det var några dagar sen,, jag hinner inte me riktigt tycker jag,, Hur går det me cykeln ??
  • 30 mars 2011 11:45
    Inte jag heller. Cykeln står där den står. Koncentrerar mig på simning och promenader. Vi får se vad vikten visar på lördag. Ha en bra dag!

Logga in för att skriva en kommentar.