icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en person med stark livsvilja och livsglädje. Har alltid skyllt på att jag trivs som överviktig. "Så länge mina värden är bra hos doktorn, så är det ingen fara!", har jag sagt ett antal gånger. Men nu har jag kommit till insikten att så är det ju inte. Jag vill gå ned i vikt för min egen skull, för att jag ska orka mer. En sak som även påverkar är min älskade dotter. Det händer mer och mer när jag hämtar henne i skolan att någon unge säger "tjockrumpa" eller något annat till mig. Jag förstår att de inte menar något illa men det känns ändå.

Skillnaden denna gång jämfört med tidigare viktminskningsförsök är att jag för det första känner att jag duger som jag är. Jag gillar mig själv för den jag är inombords. Så har det inte alltid varit. Med det som grund och att jag har tagit itu med andra saker i mitt liv, leder mig till den absoluta övertygelsen att nu kommer det att gå, en dag i taget!
13 februari 2011 10:16
1

Ny dag

Vaknade hyfsat utsövd imorse. Kan bero på att jag gick och la mig vid halv elva igår. Misstänker att jag snarkar en del (vaknar med torr mun) och är ofta trött. Kommer förhoppningsvis bli bättre vartefter vikten minskar. Känner lugn och ro idag. Ska laga lite pasta till lunch (med massor av grönsaker till mig och köttbullar till dottern) och hamburgare till middag. Hjärtformade har Sofia beställt så det blir till att ta fram pepparkaksformarna! Jag börjar tycka det är roligt att laga mat igen. Fnurla på nya rätter och få dessa att passa in i vår vardag. Inte bara potatisbullar, blodpudding och pannkakor när fantasin tryter. Jag har fått en sån skjuts av viktminskningen i veckan! Börjar så sakteliga komma igång att röra på mig. Tar nästan alltid trapporna på jobbet, simmar en del. Nästa vecka blir det två simpass och en del promenader. I em ska vi till pulkabacken och kämpa lite. Ska bli grymt kul! Älskar att susa ned men man måste ju ta sig upp också! Det hör liksom till. Nu ska jag kämpa på med veckans mastodonttvätt och sedan blir det till att förbereda lunchen.

Kommentarer

  • 13 februari 2011 10:21
    gittan52
    Vilken bra motion, att ta sig till pulkabacken :) Perfekt att kombinera nytta med nöje!

Logga in för att skriva en kommentar.