icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en person med stark livsvilja och livsglädje. Har alltid skyllt på att jag trivs som överviktig. "Så länge mina värden är bra hos doktorn, så är det ingen fara!", har jag sagt ett antal gånger. Men nu har jag kommit till insikten att så är det ju inte. Jag vill gå ned i vikt för min egen skull, för att jag ska orka mer. En sak som även påverkar är min älskade dotter. Det händer mer och mer när jag hämtar henne i skolan att någon unge säger "tjockrumpa" eller något annat till mig. Jag förstår att de inte menar något illa men det känns ändå.

Skillnaden denna gång jämfört med tidigare viktminskningsförsök är att jag för det första känner att jag duger som jag är. Jag gillar mig själv för den jag är inombords. Så har det inte alltid varit. Med det som grund och att jag har tagit itu med andra saker i mitt liv, leder mig till den absoluta övertygelsen att nu kommer det att gå, en dag i taget!
6 juli 2011 09:08

Solen är tillbaka

Skönt med några dagars svalka men jag har längtat efter solen. Och idag verkar det vara åter. Blir nog en dag på stranden med dottern och goda vänner. Medhavd matsäck med kaffe, massor av vatten, frukt och pastasallad. Tänk vad saker kan förändras när man går ned i vikt! Jag har nu passerat 17 kg och närmar mig 113,5, vilket var förra toppenrekrodet för min vikt, i februari 2002. Jag kommer ihåg att jag lovade mig själv att aldrig väga så mkt igen.... Så det kan gå. I januari var jag uppe i över 130! Men ge det några veckor så är jag förbi 113,5. Ser fram emot nästa delmålet. Ska belöna mig själv med en ny bikini. Nu känner jag mig stolt över min kropp (muskler börjar formas och konditionen blir ständigt bättre) istället för att krypa ihop och försöka gömma mig. Gjorde det i så många år. Ha en underbar dag, kära matdagbokare. Jag skulle aldrig klara mig utan att logga allt jag äter (fast ibland blir det lite småfusk, ska jag villigt erkänna)!!!!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.