icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en person med stark livsvilja och livsglädje. Har alltid skyllt på att jag trivs som överviktig. "Så länge mina värden är bra hos doktorn, så är det ingen fara!", har jag sagt ett antal gånger. Men nu har jag kommit till insikten att så är det ju inte. Jag vill gå ned i vikt för min egen skull, för att jag ska orka mer. En sak som även påverkar är min älskade dotter. Det händer mer och mer när jag hämtar henne i skolan att någon unge säger "tjockrumpa" eller något annat till mig. Jag förstår att de inte menar något illa men det känns ändå.

Skillnaden denna gång jämfört med tidigare viktminskningsförsök är att jag för det första känner att jag duger som jag är. Jag gillar mig själv för den jag är inombords. Så har det inte alltid varit. Med det som grund och att jag har tagit itu med andra saker i mitt liv, leder mig till den absoluta övertygelsen att nu kommer det att gå, en dag i taget!
3 juni 2011 11:29
4

Värmen är här och vågen går nedåt....

Vad solen betyder mkt! Nu ska jag ut på balkongen om en liten stund och njuta! Jag älskar att vara solbränd för jag känner mig så fräsch och pigg. Nu har jag möjlighet att ta promenader och cykelturer så det är bara att sola på. Naturligtvis på ett klokt sätt! Inte som när jag var 20 och inte tänkte på solskydd. Något lär man sig med åldern.... Maten fungerar bra. Jag äter mer grönsaker och det är rätt för mig. Häromkvällen fick jag en riktig frossarnoja med nudlar och en stor portion ´pastasås. Oj vad jag fick ont i magen. Min kropp verkar ha vant sig vid mina nya matvanor och jag mår så bra. I morse visade vågen på 117,3 kg. Jag är så himla nöjd. Idag ska jag bara ta det lugnt och njuta, behöver det ibland. Ska hämta dottern hos min syster i em. Hon har haft underbara dagar med sina älskade kusiner, sovit över och haft mysigt. Jag är så glad att min syrra finns. Och att jag faktiskt sedan i slutet på januari nu klarat totalt 14,7 kg. Nu är det "bara" dryga 30 kg kvar och det känns KANON. Ha en trevlig helg kära matdagbokare. Jag är så glad att ni finns!

Kommentarer

  • 3 juni 2011 16:33
    Bummlan
    Och jag är glad att du finns! VAd bra det låter och verkar att du mår bra och hittat ditt sätt! Och det är ju en fantastisk viktresa du gjort! Måste kännas jättebra! Hur går det med simningen ;) Kram och pepp!!!!!
  • 3 juni 2011 21:58
    Parrot67
    Detsamma till dig. Simning ingenting alls nu. Vill bara vara ute och röra på mig. Jag kör med promenader och cykling. Fungerar bra för mig.
  • 4 juni 2011 08:13
    Bummlan
    Låter perfekt, jag är likadan. Har inte varit i simhallen på evigheter, och vill inte in på gymet. Bara springa, gå och cykla långt och fort. Och snart ska jag ner och simma i sjön. Livet ska njutas :) Hoppas du får en riktigt fin helg!
  • 4 juni 2011 15:12
    Parrot67
    Ja nu är det underbart. Har precis kommit hem efter 4 timmar på stranden. Pastasallad, goda vänner och ok varmt i vattnet. Trevlig helg på dig med!

Logga in för att skriva en kommentar.