PeterRs blogg

20664

Tjosan
Jag är en snubbe som har en startvikt på 121kg och ska prova LCHF och se om det kan hjälpa mig ur denna uppåtgående vikt spiralen, Jag vet vad som gjort mig så pass rund (fet) och det är mina 2 svagheter Snabbmat pizza hamburgare mm samt läsk.

10 januari 2012 21:54

Pust

Dagen till ända 11,5 timmar på jobbet och tomt kylskåp, krävdes en hel del viljestyrka att inte fara in på pizzerian. Men jag tog vänster vid pizzerian och med raska steg in på konsum och köpte Scan hamburgare vart 2 120gr med 2 stekta ägg och lite sallad. Enligt förpackningen stod det 6gr kolhydrat på 100 gram men det var enkel middag, nu med lite snöskottning så står det så här på min matdagbok Kvar att äta 1825 Kcal :)

Kommentarer

11 januari 2012 09:27

PeterR

välfyllt och välfyllt går väl att diskutera, men dagens middag är planerad det är gott nog när man jobbar långa dagar
10 januari 2012 22:13

LadyG

[KURSIV]Najs[/KURSIV]! Bra jobbat!
11 januari 2012 06:27

jaropi

Sjukt bra jobbat,, o nu en ny dag med välfyllt Kylskåp

Logga in för att skriva en kommentar.