icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjosan
Jag är en snubbe som har en startvikt på 121kg och ska prova LCHF och se om det kan hjälpa mig ur denna uppåtgående vikt spiralen, Jag vet vad som gjort mig så pass rund (fet) och det är mina 2 svagheter Snabbmat pizza hamburgare mm samt läsk.

Visar poster från February 2012

23 februari 2012 17:33
5

Formsvacka av dess like men .....

...... ställde mig på vågen idag och såg att jag tappat 10 kilo, inte illa för jag har bara tänkt på vad jag äter sedan 4/1 -12 Skulle bara behöva tappa ca 20 till lika enkelt, men var tvungen att fara och köpa nya arbetsbyxor idag chefen tyckte...

Läs mer Kommentera
8 februari 2012 22:30

Trots katastrofmiddag på....

.... 1958 kcal så ligger jag drygt på 500 i underskott. gjorde en korvstroganof som vi hade tänkt till lunchlåda i morgon med men det såg min glupska trut att det inte vart ;( Tog en extra lång promenad med hundarna men valpen tappade orken så i m...

Läs mer Kommentera