icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjosan
Jag är en snubbe som har en startvikt på 121kg och ska prova LCHF och se om det kan hjälpa mig ur denna uppåtgående vikt spiralen, Jag vet vad som gjort mig så pass rund (fet) och det är mina 2 svagheter Snabbmat pizza hamburgare mm samt läsk.
8 februari 2012 22:30

Trots katastrofmiddag på....

.... 1958 kcal så ligger jag drygt på 500 i underskott. gjorde en korvstroganof som vi hade tänkt till lunchlåda i morgon med men det såg min glupska trut att det inte vart ;( Tog en extra lång promenad med hundarna men valpen tappade orken så i morgon när jag travar iväg så får hon vara hemma tror jag. Funderar lite på längdskidor om det kan vara något, flera på jobbet har/ska skaffa för att åka ett motionslopp på 3 mil, hade vart kul att prova och se om man orkar :) Gick upp för en lång backe som jag vet i somras var jag tvungen att stanna och vila 3 ggr i, nu gick det av bara farten hela vägen upp, Nu blir det mot sängen via tvätthallen.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.