icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjosan
Jag är en snubbe som har en startvikt på 121kg och ska prova LCHF och se om det kan hjälpa mig ur denna uppåtgående vikt spiralen, Jag vet vad som gjort mig så pass rund (fet) och det är mina 2 svagheter Snabbmat pizza hamburgare mm samt läsk.

Visar poster från January 2012

8 januari 2012 11:18
7

Härliga vinter

Var ute med hundarna på en 3 kilometers promenad, nästan -8 grader och vindstilla, underbart vinterväder så nu funderar jag på att rasta skotern lite oxo :)

Läs mer Kommentera
7 januari 2012 22:10
11

Väga maten

Efter att sett mitt kalori intag i matdagboken så tror jag att jag underskattar vikterna på det jag äter för jag ligger med jäkla mycket kalorier kvar att äta varje dag. Så i morgon ska jag käka som vanligt och väga det jag äter så jag får en k...

Läs mer Kommentera