icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Följ med på min resa med kost och träning!
14 november 2010 20:00
1

Är på strålande humör

efter kvällens träning!! Det blev Spinning Puls och sen 20 minuter gym. Tycker det är svårt att variera sig i gymmet men det finns ju instruktörer där, så jag ska försöka be dem om inspiration ngn dag. Hade planerat att köpa PT-timmar nu för att bli lite extra pepp på träningen, men alla var fullbokade innan jul. :( Så det får bli till våren i så fall.

Idag har jag storhandlat mat och lagat inför veckan. Gjorde en variant på ett recept härifrån Matdagboken, zuccinisoppa, och det blev hur gott som helst! Soppan fick bli dagens lunch och sen matlåda imorgon tillsammans med macka. Har även gjort köttfärsbiffar som blir tisdagens lunch tillsammans med blomkåls&broccoli-mos. Onsdagens lunch blir tonfiskpasta (även det ett recept härifrån). Till middagarna har jag köpt  kycklingfile, lax och sojakorv som jag tänker äta med sallad och grönsaker.

Det var länge som jag var så pepp på riktig mat! Tidigare bestod middagen ofta av ostmackor, naturgodis, fil & musli eller popcorn, men nu är jag riktigt sugen på ordentlig mat, och inser hur mycket nyttigare det är.

Måndag imorgon, första veckan utav BIggest looser light ska avgöras. Spännande!!! 

Kommentarer

  • 15 november 2010 08:17
    mathilde
    vad duktig du är som planerar och lagar!!! mat för flera dagar. Jag är urdålig på det, men blir peppad av dig. Skall sätta mig och försöka. Forstätt såhär, pepp till dig.

Logga in för att skriva en kommentar.