Sinnesros blogg

29830

Hej,

Usch, har svårt att se mig i spegeln för det är inte en trevlig syn. Har gått ifrån stl M till stl L under ganska kort tid. Jag mådde dåligt ett tag vilket förde med sig en stor konsumtion av choklad och då pratar vi typ en stor chokladkaka per dag.... så jag är inte förundrad över att jag gått upp, bara irriterad för jag vet hur drygt det är att gå ner igen.

Jag tror jag bestämde mig att göra något när jag var inne i massor av affärer för att köpa lite sommartoppar. Såg ut som ett fläskberg i allihopa och de som jag brukade kunna ha fanns det inte en chans att jag kan klämma i mig i. Sorgligt, jag blev supermegaledsen......

Testade LCHF men det funkade inget vidare för mig så nu har jag gått över till gamla hederliga "kaloriräkningen" och ska försöka hålla mig till upp till 1200 kalorier om dagen.

Kilona hoppas jag verkligen ska droppa ner ifrån mina nuvarande 75 kg som
i mina egna ögon är FÖR MYCKET.

Vi får se hur det går, jag ska göra mitt bästa....

Kram
Jeanette

17 juni 2011 22:18

Dagen idag: 17 Juni

Jag orkar bara inte räkna ut kolhydrater - jag tror det blev en ganska bra dag.... om någon som har koll på läget tycker något annat får ni jättegärna säga till för jag är i "inlägningsfasen" =). Frukost: 2 ägg Lunch: Gräddkokt blomkol Skinka Gurka Mellanmål: 1 avocado Kvällsmat: Kyckling med gräddsås Vitkålssallad med jordgubbar

Kommentarer

17 juni 2011 22:19

Sinnesro

Inlärningsfasen skulle det vara ju...
18 juni 2011 08:19

mumma

hej....det svåra i kråksången är la att veta hur mycket av varje sak man får äta för att det ska bli bra...... tycker att din meny ser lyxigt god ut :-))... lycka till

Logga in för att skriva en kommentar.