Suck... Känner mig lite misspeppad på periodisk fasta just nu... Får ont i magen efter jag äter... Tror inte riktigt att det passar mig egentligen även om jag tycker att det är skönt att inte vara hungrig... Nu i vecka fyller jag år och jag bli...

Är inne på dag 17 Periodisk fasta (16:8)... Har gått ned 2 kg... Vilket känns skönt med tanke på att vågen inte rörde sig på 2månader.. Men jag kan inte säga att periodisk fasta i övrigt är något som jag känner någon jätteskön hälsoeffek...

Fortfarande hungrig... och nu verkar jag vara +-0 på vågen... Skit... Jag behöver något kilo ned så jag blir lite taggad...och maken bara garvar åt min kurrande mage... Ska försöka hålla ut 2,5 vecka till... Jag fyller år därefter och då vill...

Överlevde boxningen igår... Var lite orolig att jag inte skulle ha ork men nej det kändes precis som vanligt trots fastandet... Idag blir det långpromis... Ska bli superskönt - det ser ut att bli strålande väder... Lite små segt att inte få någ...

Alltså ojoj - jag är hungrig... Ingen höjdare att vänta 4-6h med frukost varje morgon... Jag har två kids som rycker upp mig i ottan så det är bara att gå upp... Ingen sovmorgon här inte... Men det är väl en vanesak... Jag har förstått att d...