Dag 1

Nu kör jag igång igen. Projekt "Tightare kropp" har uppstart idag. Målet är att jag i mars 2013 ska ha en kropp som ser vältränad ut. Exakt vad vågen ska stå på är faktiskt underordnat. Det viktiga för mig är att fluffet på mage, lår och rumpa minskar. Dagen inleddes med frukost, sen tog jag min träningsbag och åkte iväg till gymet. Väl där ställde jag mig på löpbandet och sprang intervaller i ca 30 minuter. Nu väntar snart dagens första mellanmål. Jag är lite hungrig så det kommer smaka bra.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.