Det är så jädrans skönt att känna att jag faktiskt klarar av att springa. Inte så värstans fort, men ändå. Kroppen orkar ganska mycket, det är "bara" huvudet och dess hjärnspöken som begränsar mig. I morse tog jag mig till gymet trots att j...

Idag blev inte lunchen bra alls. Jag gick med ett par jobbarkompisar och vi hamnade på Vapiano. De har ju jättefina sallader m.m. men vad hamnade på min tallrik? Pizza!! Va fan hände?? Varför har jag inte bättre karaktär? Det är tur att det är...

Förra veckan blev väl kanske inte optimal när det gäller näringsintag, även om jag inte åt upp alla kcal någon dag. Det fanns alltid minst ett par hundra kvar vid läggdags. Jag har ingen ambition att späka mig. Jag måste få leva ett "normalt...