Jag är nästan så nära mitt första delmål som man bara kan vara utan att nå ända fram. Det saknas 2 hg. Härligt!! Det var en positiv överaskning att kliva upp på vågen idag. Förra veckan var jag på konferens med jobbet med allt vad det i...

Jag trodde jag skulle bli bjuden på en försenad födelsedagsmiddag idag. Hade precis gjort mig iordning för att åka till stan och möta den jag skulle äta med. Då ringer telefonen och middagen ställs in. Det berodde på att personen blivit sjuk,...

Började en nysatsning i måndags. Har bestämt mig för att ge mig själv en liten kick genom att köra en period med pulver blandat med mat. Jag vet att det inte är någon långsiktig metod, men för att få igång motivationen behöver jag snabba re...

I alla fall kändes det så när jag steg upp på vågen i morse. Jag väger mer än jag gjorde när jag började här på MD. Att jag skulle ha gått upp från förra veckan var jag beredd på. Men inte så mycket! Fy fabian vad jag känner mig fet och...

Jag fattar inte vaför det ska vara så svårt att ta tag i viktnedgången och allt annat som kan bidra till en hälsosam livststil. Det känns som att jag har får dålig karaktär helt enkelt. Jag älskar att äta god mat, desserter, vin och en hel de...

Förra veckan var jag sjuk och ramlade då av min instakade väg. Det blev både si och så med ätandet och loggandet av intaget. Sen fyllde jag till råga på allt år mitt i allt också vilket inte heller var någon höjdare för födointaget. Nu är...