Första veckan avklarad

Jaha. Då har jag klarat av min första vecka som viktväktare. Det har gått bra. Inte så värstans hungrig. Lite ibland, men då har en banan hjälpt mig på vägen. Igår hade jag vägdag. Det var riktigt roligt att kliva upp på vågen och se att det hade försvunnit 1,6 kg. Detta trots att jag i helgen var på födelsedagsfirande där jag tillät mig att äta både tårta och kakor samt att vi var bortbjudna och då drack jag en hel del kalorier i form av vin och whisky. Nu vet jag av erfarenhet att jag ofta har ett ganska stort minus den första veckan jag hoppar på någon form av viktminskningsprogram. Därför är jag inte helt förvånad även om jag är glad. Nu gäller det att hålla i den här trenden så att även nästa vägning visar på en nedgång.

Kommentarer

9 juli 2012 10:28

AnnCatrine

Grattis och Lycka till vännen Kramiz Ann-Catrine

Logga in för att skriva en kommentar.