icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 oktober 2011 23:09
1

Svårt med restaurangbesök

Blev lite spontant medbjuden på restaurang ikväll. Oj vad det är svårt att uppskatta hur mycket mat jag har ätit. Gjorde ändå ett försök att lägga in kvällens utsvävning i dagboken. Det borde ligga relativt nära sanningen, men jag kanske har varit lite väl snäll mot mig själv. Nåja. Jag hade trevligt och åt gott. I morgon är en annan dag. Då blir det nya tag + träning. Det ser jag fram emot.

Kommentarer

  • 18 oktober 2011 23:45
    Mobilkameran är den bantande restaurangbesökarens bästa vän! ;) Jag tar kort på talriken före jag hugger in, och efter (om jag lyckas lämna någonting kvar). Det underlättar verkligen sen när man ska lägga in det i MD. Jag kikade lite snabbt in i din matdagbok och kollade hur du hade lagt upp det. Tyckte det såg fint ut. :) Sen kan jag trösta dig med att ju mer "nördig" man blir desto fler ungefärliga kcalmängder vet du kring de olika ingredienserna. Det gör ju restaurangbesök ännu lättare... Må gott! :D Olimly

Logga in för att skriva en kommentar.