icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 januari 2010 13:47
4

Inte väga mig?

Jag har funderat på det här med vågen. Det var ju några veckor sedan jag stod på den sist och jag vet inte riktigt. Jag har funderat på att inte väga mig förrän i slutet av februari och hoppas att det står 78 på den. Men samtidigt behöver jag nog lite pepp och lite motivation under tiden och det får nog nästan vågen stå för. Jag har inte riktigt bestämt mig än. Än så länge väger jag mig inte. Idag har det blivit en banan med lite sirap på (väldigt bra tips om man är supergodissugen, att ringla någon tesked sirap över bananskivor) och därefter en smoothie. Ingen motion (än). Ikväll blir det potatisgratäng med kycklingspett i jordnötsmarinad (allt färdigköpt såklart, sällan att jag skulle palla göra kycklingspett och jordnötsmarinad) och till det lite vin. Till efterrätt Gino.

Kommentarer

  • 23 januari 2010 17:51
    jag skulle tipsa att lämna allt efterrätt - köp ingenting hemma du ska inte äta pga för många kalorier och planera maten.det tar lite tid innan din kropp ger av och kräver inte så ofta sötsaker. lycka till!
  • 23 januari 2010 19:28
    Uj vilket tålamod du har. Jag väger mig en gång i veckan för att få lite motivation att fortsätta på samma bana. Ha en skön söndag
  • 23 januari 2010 21:18
    hur gör du din gino?
  • 26 januari 2010 08:43
    EmmaMaria: Med tanke på att jag inte riktigt tänkte på något energiinnehåll så blev det en Gino gjord på en kiwi, en klementin, en banan, ett päron och lite vindruvor. Sedan rev jag över vit choklad (fast inte så jättemycket i ärlighetens namn) och till det åt jag lättglass (5% fett).

Logga in för att skriva en kommentar.