Inget onyttigt igår =) 2 rågkringlor, osötade så klart, smoothie, en nektarin, samt nga saltakex m ost. Visst det är vitt mjöl som inte det bästa. Men helt ok ändå. Var på weightstepen och höll på att dö så jobbigt och svettigt. Men grymt sk...

Nu var det länge sedan man var här=) Känns som jag har hittat balansen när det gäller mat och hetsätningen så det känns faktiskt skönt. Men vill ändå tappa lite till=) Så idag har det sett ut enligt följande: Frukost: 2 nektariner, ett päron...

Så var det måndag igen. Blev arbete redan igår för min del så det blev ju nga hundralappar extra för plånboken=) Annars gjorde jag inte många knop igår=( Men ibland behöver man vila med=) Tycker både maten och träningen har gått okej denna...

Har varit super depp här ett tag men igår så träffade jag ett par tjejkompisar och då blev jag mitt gamla glada jag igen=) Å vad jag ha saknat det=( Så efter promenaden på en timme så begav jag mig till gymmet. 20 min crosstraining och styrka på...

Var sjukt osugen på att bege mig till gymmet igår men hade bestämt med en kompis och tur var väl det. Var på Weightstep passet. Känner mig lite sugen på powerpump ikväll men ändå inte…ha ha aaa…bättre ibland att bara boka upp sig så det fin...

Har haft en väldigt underlig helg där jag varit väldigt nere. Har nog aldrig varit så down och trött på tillvaron någonsin. Märklig situation. Ville till och med att min sambo och jag skulle bo på var sitt håll. Lämnade inte ens lägenheten i l...

Var helt omöjligt att somna igår kväll=( Låg och snurrade å hade mig=( Så ingen morgonpromenad idag heller. För att ha varit på studentuppvaktning så sköttes maten galant. Endast ett halvt glas med öl och ett halvt glas med skumpa. När jag skul...

Idag är dagen för vägning men hann dessvärre inte i morse=( Har sovit så dåligt nu ett par nätter här så att orka be ge sig ut för en morgon promenad har inte riktigt funnits på kartan. Vägning får bli imorgon bitti istället. Det första del...

Dagarna går så fort så fort. Har varit ute och sprungit 7,5 till 8 km nu på ledigheten. Inte så illa då det var med en dags mellan rum. Var på gymmet igår med men hade noll sug på att träna. Körde kondition i 15 min sen fick jag nog. Var verklig...

Har ju slarvat förra veckan och nu i måndags. Så trots de så tog jag mig mod idag till att ställde mig på vågen. 58.1 kg. Jag är sjukt nöjd med de siffrorna. Gårdagen gick kanon. Jag skötte maten exemplariskt. Träningen gick bra med. Var både...