Sophoscs blogg

79970

Hej!

Jag har fem barn, födda 95, 97, 98, 10 och 11. Under de två senaste graviditeterna gick jag jag sammanlagt upp 30 kg. 9 månader efter den sistnämnda har jag nu gått ner alla dessa kilon. Däremot har jag ca 5 kg kvar sen jag för fyra år sedan fick problem med ett knä, slutade träna och knappt rörde mig alls. Jag är nu "back On track" och har återupptagit träningen. Det blir mestadels spinning, zumba, core, body pump och muscle challenge. Jag följer ingen särskild diet utan tror att kroppen mår bäst av lite av allting. Jag försöker dock undvika extremt fet mat och sötsaker.

7 april 2012 00:24

Glad påsk!

Hm, så har då dagens buffé avnjutits och det var riktigt gott. Lite för mycket påskgodis har det också blivit samt att jag slickade ur skålen efter att ha tömt i fyllningen till morgondagens cheesecake. Det blir en citron- och apelsincheesecake och fyllningen bestod bl.a. av florsocker, äggulor, vispgrädde, gelatin och citron. Tillsammans smakar det ljuvligt! Jag som inte brukar vara så mycket för efterrätter har nu blivit det på sistone. Jag tror att jag bara på en vecka har laddat ner recept på goda efterrätter och först tänkte jag ju ha en både idag och imorgon. En blev det! Glad påsk på er alla!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.