Sophoscs blogg

79958

Hej!

Jag har fem barn, födda 95, 97, 98, 10 och 11. Under de två senaste graviditeterna gick jag jag sammanlagt upp 30 kg. 9 månader efter den sistnämnda har jag nu gått ner alla dessa kilon. Däremot har jag ca 5 kg kvar sen jag för fyra år sedan fick problem med ett knä, slutade träna och knappt rörde mig alls. Jag är nu "back On track" och har återupptagit träningen. Det blir mestadels spinning, zumba, core, body pump och muscle challenge. Jag följer ingen särskild diet utan tror att kroppen mår bäst av lite av allting. Jag försöker dock undvika extremt fet mat och sötsaker.

17 april 2012 18:59

Världens sug

Jag är inte den som normalt är sugen på kakor och andra sötsaker men nu ikväll är jag det. Är så otroligt sugen på att baka kärleksmums. Vi är ju en stor familj så det lär ju gå åt rätt så fort. Jag kör en dubbel på gymet i morgon i stället. Ja, så får det bli. Tror jag har ägglossning för jag har haft extremt dåligt tålamod idag och känt mig lättirriterad. Nu ger jag efter! Ny dag i morgon!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.