Veckans insikt och nya mål!

Den här veckan har jag insett att det tyvärr inte finns något mellanläge för mig. Det är allt eller inget. Jag kan då lätt proppa i mig godis mellan 2000 och 3000 kcal. Efteråt mår jag illa och jag har dåligt samvete. De flesta är så duktiga på att hitta en bra balans. Min man nöjer sig med några godisar eller en snickers, men inte jag. Jag äter och och äter. Varför kan jag inte bara äta lagom mycket godis någon gång ibland?? Varför?? Jag har nu försökt några ggr och misslyckats totalt. Nej, dags att se sanningen i vitögat. Jag får helt enkelt sluta med godis. För gott. Jag mår bara dåligt av godis ändå. Allt annat kan jag äta med måtta, ja, förutom chokladbollar då. Så nu är det bye, bye underbara geisha, snickers mm. Tyvärr måste jag ta farväl av er. Precis som tjejen som tar sig ur sitt destruktiva förhållande, trots att hon älskar killen. Som alkoholisten som inser att det tyvärr inte ens kan bli en öl till julbordet eller ett glaschampagne på 12-slaget. Som rökaren som vet att han inte ens kan feströka. MEN jag har även beslutat att jag som substitut och som jag faktiskt också tycker om får äta ett bakverk till kaffet en gång i veckan. En bulle, en morotskaka, en cheesecake... Ja, fikabröd är gott och det brukar jag vara duktig att hålla mig borta från så det ska nog gå bra. Annars är jag väldigt nöjd med min shoppingrunda på stan efter morgonens spinningpass. 25% på valfri produkt på Åhléns. Det blev den nya foundationen som jag så väl behövde samt ett nytt läppglans med 20% rabatt. Vi fick även gratis fika på stan idag. En äldre dam gav min två-åriga dotter en hundring eftersom hon tyckte att hon var så söt. Helt otroligt. Det har jag då aldrig varit med om tidigare.

Kommentarer

19 maj 2012 20:32

Tezzie

Köp mums mums istället och prova snåla på kallisar och man blir nöjd lätt :)
19 maj 2012 20:49

Sophosc

Jag har redan ett väldigt lågt energibehov. Strax under 1200 om jag drar av 500 för att gå ner i vikt och jag försöker snåla på dem så gott jag kan. Mums mums tycker jag inte om så mycket.. eller inte alls. Jag fick ett litet tips förut idag. Tjejen sade att hon brukar fråga sig själv innan hon äter tex en bulle ifall hon kommer att ångra att hon åt den. Bra tänk! Hade jag tänkt så om godiset INNAN jag köpte det och INNAN jag åt det hade jag kanske inte ens ätit allihopa. Ska jag äta något vill jag även tycka om det och något gott till kaffet är ju rätt ok tycker jag.

Logga in för att skriva en kommentar.