icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag har fem barn, födda 95, 97, 98, 10 och 11. Under de två senaste graviditeterna gick jag jag sammanlagt upp 30 kg. 9 månader efter den sistnämnda har jag nu gått ner alla dessa kilon. Däremot har jag ca 5 kg kvar sen jag för fyra år sedan fick problem med ett knä, slutade träna och knappt rörde mig alls. Jag är nu "back On track" och har återupptagit träningen. Det blir mestadels spinning, zumba, core, body pump och muscle challenge. Jag följer ingen särskild diet utan tror att kroppen mår bäst av lite av allting. Jag försöker dock undvika extremt fet mat och sötsaker.
6 juli 2011 10:57

Vilken start pa dagen!

Jaha, forst vaknade man ca 5.45 av att bada smattingarna var vakna och man maste upp for att mata forst den ena, sen den andra. Efter det ar det grin pga tander som snart kikar fram och man far forsoka trosta sa gott det gar. Nar allt detta ar over sover bada gott i sangen... det gor aven min man :-) Hm, loggar in har en snabbis innan jag bestammer mig for att vila... Jag somnar jag ocksa. Da ringer telefonen! Det ar min mors man, som varit hit och tagit ut ett skap sa att vi ska kunna installera en efterlangtad diskmaskin. Det var for ovrigt det skap som hyresvarden sagt at oss att ta ut. Bara det att ett stort avloppsror ar i vagen!!! Efter att ha pratat med hyresvarden bestams att de ska komma hit idag och titta och man far inte veta ungefar nar de kan tankas komma, sa har man otur blir man inne till 15-16. Har man annu mer otur sa kan man inte installera en diskmasin som de sagt och man blir tvungen att avboka allting. Om allt hade gatt som det skulle, skulle de varit har idag och installerat var alldeles nya och fina diskmaskin :-(

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.