icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag har fem barn, födda 95, 97, 98, 10 och 11. Under de två senaste graviditeterna gick jag jag sammanlagt upp 30 kg. 9 månader efter den sistnämnda har jag nu gått ner alla dessa kilon. Däremot har jag ca 5 kg kvar sen jag för fyra år sedan fick problem med ett knä, slutade träna och knappt rörde mig alls. Jag är nu "back On track" och har återupptagit träningen. Det blir mestadels spinning, zumba, core, body pump och muscle challenge. Jag följer ingen särskild diet utan tror att kroppen mår bäst av lite av allting. Jag försöker dock undvika extremt fet mat och sötsaker.

Visar poster från April 2012

3 april 2012 23:16

När ska detta gå över

Just nu känns det som om det kommer ta en evighet tills jag blir frisk. Influensan kom smygandes i lördags i form av halsont. Därefter åkte jag in med två sjuka små barn, varav den ena är 2 och minstingen 9 månader, till promärvårdsjouren. Där f...

Läs mer Kommentera
2 april 2012 10:02
2

Resumé av veckan som gått

Sitter i soffan med en kopp honungste framför mig och fortfarande iklädd älsklingens frottémorgonrock. Huvudet känns tungt, näsan är ordentligt tilltäppt och jag får titt som tätt snyta mig. Dessutom svider det i halsen och jag inser att jag inte...

Läs mer Kommentera
1 april 2012 00:29

Vilken lördag!!

Lördagen började sådär. Ställde in spinningspasset pga att jag var helt slut efter en natt med mycket gråt från mina små älsklingar. Tog en promenad in till stan med min stora kille på 16 år då han behövde gå till frissan. Mmmm, passade på a...

Läs mer Kommentera