icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hallå hallå, Sedan tonåren har jag kämpat med vikten vilket har resulterat i ett ständigt jojobantande. För ett år sedan fick jag veta att jag har en ätstörning, hetsätning UNS (utan närmare specifikation). 2011 fick jag rätt diagnos, hetsätningsstörning,

Mitt stora problem har alltid varit sötsaker, framförallt godis och choklad. Har haft ett ganska osunt förhållande till mat och choklad i övrigt så det blir en helomställning även vad gäller tankar och känslor. Följ gärna med på min resa =)! Väl mött

 

Besök gärna min blogg; Kampen mot monstret
8 september 2012 11:21
4

+0,5 kg..

Ställde mig på vågen, den visade 87,0 kg =(. Nå ja, ett halvt kg under en och en halv vecka är kanske inte hela världen. Igår kände jag dessutom att jag inte orkade räkna kalorier mer, åt chipps med dipp och drack vin. Jag tror att ibland behöver man sådana dagar också, bara släppa den där enorma kontrollen och bara få vara så länge man fortsätter på sitt spår dagen där på! Det går lite trögt allmänt just nu, började ett nytt jobb i måndags på försäkringskassan så det är hur mycket information som helst som ska in i huvudet om processer, lagar etc. Sedan kom jag på den strålande idén att börja med körkortet samtidigt så två dagar i veckan har jag teorikurs med massa information som ska in i huvudet där också :P. Har varit väldigt trött den här veckan och jag har inte riktigt haft samma kontroll på maten men nu ska jag skärpa till mig och inte äta något på jobbet jag själv inte har med mig och fört in i matdagboken. Så lätt att förföras av färskt bröd med gott pålägg men allt det där är ju kalorier som går in i kroppen..

Kommentarer

  • 8 september 2012 15:46
    Ja, kan kanske vara =). Nå ja, 0,5 kg känns inte som världens undergång och jag gjorde ju ett medvetet val ^^.
  • 8 september 2012 15:29
    Om du åt chips igår så är det där halvkilot kanske vätska som saltet bundit? Jag brukar lägga på mig ett kilo efter chipsintag, vilket sedan rinner av inom några dagar.
  • 9 september 2012 11:53
    Nos
    Ett halvkilo är ju inte någon undergång på nåt sätt, lätt att se när det gäller nån annan ; ) men själv vill man ju gärna att kurvan ska vara spikrak nedåt! Pepp!
  • 9 september 2012 11:56
    Hihi, ja men precis. Idag visade vågen dock att jag är på samma vikt igen så nej det var inte hela världen ^^. Tack för peppen!

Logga in för att skriva en kommentar.