Stanzies blogg

71019

Hallå hallå, Sedan tonåren har jag kämpat med vikten vilket har resulterat i ett ständigt jojobantande. För ett år sedan fick jag veta att jag har en ätstörning, hetsätning UNS (utan närmare specifikation). 2011 fick jag rätt diagnos, hetsätningsstörning,

Mitt stora problem har alltid varit sötsaker, framförallt godis och choklad. Har haft ett ganska osunt förhållande till mat och choklad i övrigt så det blir en helomställning även vad gäller tankar och känslor. Följ gärna med på min resa =)! Väl mött

Besök gärna min blogg; Kampen mot monstret

10 augusti 2012 13:28

Dag 1 jogging

Okej mina vänner, så har min pulsklocka äntligen landat i min brevlåda så nu mina vänner ska jag ge mig ut på outforskad mark med jogging och promenad, växelvis. Lite skräckblandad förtjusning måste jag säga men jag ser väldigt mycket fram emot det =). Har bra skor nu och kläder och förhoppningsvis håller vädret upp nu, vore fint. Tanken är att jag ska jogga 2-3 gånger i veckan i.a.f med sikte på att nästa år kunna springa något lopp som exempelvis vårruset, tjejmilen eller liknande. Något att fästa blicken på helt enkelt och jobba mot, tråkigt att bara jogga utan mål :P, sån är jag ^^. Återkommer om hur jag och kroppen mår efteråt, blir allt som allt 45 min, främst promenering i början.

Kommentarer

10 augusti 2012 16:04

OneOnine

härligt! om det känns jobbigt så tänk på att redan andra gången brukar det gå betydligt lättare! pepp
10 augusti 2012 16:15

Stanzie

Nej det kändes inte det minsta jobbigt =)!!! Jag är helt förvånad, endorfinerna bara studsade i kroppen och det känns toppen =)!!
10 augusti 2012 16:35

OneOnine

en sån skön känsla, kul! då är du fast i joggingträsket nu ;)

Logga in för att skriva en kommentar.