En vecka utan träning...

Gaaaaah, hela kroppen skriker!! den vill simma, känna solen mot huden och doften av klor (ja, jag simmar hellre i klorvatten än en sjö ^^). Få stärka fötter och ben med pliés och relevés. Jag saknar verkligen att träna men kroppen har sagt ifrån... Det har varit mycket nu på sista tiden, stressen på jobbet (bara några dagar kvar på gamla jobbet), den nya kärlekens cancer och så mitt ex (som jag har god kontakt med) som förolykades och hamnade i koma. Han har vaknat nu som tur är och mår okej. Men allt detta, all oro satte verkligen spår på kroppen och då fremst mescykeln med tillhörande magkramper. Saker och ting börjar rätta sig till nu så smått så jag hoppas att jag ska kunna simma till helgen. Måste även komma igång med träningen och styrkan inför dansen då terminen kör igång igen i slutet på augusti och början på september. Jag vill snart börja dansa i tåspets och då måste jag kunna vara stark i kroppen och fötterna för att orka. Så hoppas att det vänder så sakteliga nu =)!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.