Ett år sedan under 90 kg

Så har det äntligen inträffat!!! Idag när jag ställde mig på vågen visade den 89,7 och jag kunde inte tro min egen lycka!!! Sedan det förfärliga beskedet hos min dietist den 20 juni har jag gått ner 5 kg och det känns så fantastiskt underbart =)!! Nu när jag åter är på jobbet och pendlar (går upp 5 på morgonen och är hemma runt 19.30 på kvällen) har det inte blivit varken simning eller teknikträning, jag bara inte orkar. Men på fredag ska jag flexa ut tidigare och simma samt lite töjning och hela helgen sen. Försöker gå från jobbet till stationen som är en promenad på ca 30 min, så jag får lite =). Åh så underbart, jag vill bara skratta och bubbla av lycka ^^!! Det känns så skönt att efter att ha känts så motigt i ett halvår med både mat och träning fungerar det så bra nu. Att sluta med det raffinerade sockret är verkligen det bästa jag kunnat göra för min kropp. Har nu även fått en kallelse till KBT-terapeut för min ätstörning den 27 aug så när jag är klar där kanske jag äntligen kommer kunna ha ett sunt förhållande till socker och även då och då kunna äta av det. I nuläget vågar jag inte, jag är rädd att jag ska tappa kontrollen igen och hetsäta. Tillförlitlighet är bra men kontroll är bättre ;). Ha en ljuvlig dag där ute (trots det mindre sommriga vädret :P). Pepp till er alla som kämpar på som ni gör!

Kommentarer

11 juli 2012 11:34

okunnig

[KURSIV][/KURSIV] Bra jobbat!!!! :) Vilken lycka att komma under 90! Du ska verkligen vara stolt över dig själv! stor peppkram!
11 juli 2012 11:37

Stanzie

Tusen tack ^^!!

Logga in för att skriva en kommentar.