Stanzies blogg

71037

Hallå hallå, Sedan tonåren har jag kämpat med vikten vilket har resulterat i ett ständigt jojobantande. För ett år sedan fick jag veta att jag har en ätstörning, hetsätning UNS (utan närmare specifikation). 2011 fick jag rätt diagnos, hetsätningsstörning,

Mitt stora problem har alltid varit sötsaker, framförallt godis och choklad. Har haft ett ganska osunt förhållande till mat och choklad i övrigt så det blir en helomställning även vad gäller tankar och känslor. Följ gärna med på min resa =)! Väl mött

Besök gärna min blogg; Kampen mot monstret

17 maj 2011 11:46

Hemmabakade scones

Bakade scons idag på jobbet tillsammans med deltagarna, vem hade kunnat tro att scones var en sådan kaloribomb!? Eller kanske ändå, det gjordes ju ändå på vetemjöl. Inte mitt smartaste drag idag kan jag säga. Fick en konstig reaktion efter jag ätit, mådde dåligt och kallsvettades.....Tror knappast det var ngn panikångest men tror inte kroppen är van vid att få så mycket vetemjöl på en gång. Men oj så gott det var tillsammans med lite apelsinmarmelad, lite väl sött på slutet dock. Är vanligtvis inte så förtjust i vete och jag baserar inte mina måltider kring kolhydrater så kanske var därför jag fick en knepig reaktion :P. Tur för mig att jag tränar så mycket som jag gör, lyckas ändå rädda dagen med att gå +459 kcal - jag är nöjd!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.