icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hallå hallå, Sedan tonåren har jag kämpat med vikten vilket har resulterat i ett ständigt jojobantande. För ett år sedan fick jag veta att jag har en ätstörning, hetsätning UNS (utan närmare specifikation). 2011 fick jag rätt diagnos, hetsätningsstörning,

Mitt stora problem har alltid varit sötsaker, framförallt godis och choklad. Har haft ett ganska osunt förhållande till mat och choklad i övrigt så det blir en helomställning även vad gäller tankar och känslor. Följ gärna med på min resa =)! Väl mött

 

Besök gärna min blogg; Kampen mot monstret
13 augusti 2012 11:47
3

Joggdag nr.2

Idag ska jag ge mig ut på min andra joggingtur, ser fram emot det riktigt mycket =)!! Just nu laddar jag min mp3 spelare så den inte dör på vägen, det skulle ju vara förfärligt :P. Därefter blir det en svängom med Jillian. Har varit lite dålig på att dansa med henne denna veckan, främst för att jag inte är förtjust i vecka.3, ah well. I eftermiddag ska jag sen ut och shoppa lite =D! Jag har turen att ha min alldeles egna och privata stylist som mer än gärna hjälper mig med kläder och accessoarer. Den 3 sept börjar jag mitt nya jobb och med tanke på att jag tappat 8 kg är det på sin plats att inhandla lite nya kläder. Min älskling hittade några riktiga guldkorn bland allt så jag hoppas det sitter lika bra på min kropp som det ser ut på galgen =)! Hoppas det känns lika bra efter denna joggingturen som efter den förra =)!

Kommentarer

  • 13 augusti 2012 13:03
    Nos
    Wow så härligt att du redan gått ner 8 kg, och grattis till kbt-behandlingen. Jag gick själv en sån behandling för 10 år sedan, de definierade att jag hade bulimi (men jag spydde inte, utan tränade istället, och kopplade mat till skamkänslor...). Det hjälpte mig enormt mycket. Matdagbokens "matdagbok" är kbt-baserad, du kanske redan använder dig av det? Jag skriver inte längre ned mina känslor kring mat, men jag reflekterar inne i huvudet dagligen. Det fungerar jättebra! Så-grattis och lycka till!
  • 13 augusti 2012 13:37
    Stanzie
    Tusen tack och vad skönt att höra att det har hjälpt dig så mycket!! Jag har höga förhoppningar inför min behandling och är så glad att jag efter många om och men fick komma intill. På ätstörningsenheten ville dem inte plocka in mig då dem ansåg att jag var för "frisk". Min ätstörning är lite annorlunda, handlar inte så mycket om mat utan bara kring socker som godis, kakor etc. Mitt sätt att hantera det just nu är att stryka det helt ur mitt liv, det är ingen långtidslösning men fungerar för tillfället tills jag kan hantera det hela ordentligen.
  • 13 augusti 2012 16:58
    Nos
    Nej, det är säkert ingen långtidlösning, men fint att det fungerar för dig än så länge. Och dessa saker är ju inget kroppen behöver, så det gör säkert inte något en period. Men sedan är det kanske så att det absoluta förbudet gör så du någon gång släpper spärrarna, och då kan det säkert riskera bli jättemycket? Därför är det som sagt var fantastiskt att du får komma dit, än en gång grattis!

Logga in för att skriva en kommentar.