Tungt joggpass!

Oh my god...idag var det förfärligt tungt må jag säga!!! Jag är fortfarande i min nybörjarfas och idag kände jag att det är en lååååång väg innan jag kan jogga i ett lugnt tempo i 45 min! Hjärtat föll väl lite där när jag insåg detta, än så länge går jag 40 min och joggar sisådär 5-6 min. Jag har förvisso inte bråttom och tar det i sakta mak med träningen, precis som min viktnedgång. Ingen quick fix utan lång tid. Mitt mål är att jag nästa vår ska kunna springa/jogga exempelvis vårruset, tjejmilen, blodomlppet eller liknande. Jag inser också att jag måste ändra min träning, den styrketräning jag gör hemma är inte tillräcklig för mitt mål att bli det bästa jag kan vad gäller min kropp...Jag behöver ett gym och en instruktör som kan sin sak. Nu är frågan om jag ska gå till ett gym här och betala dyra pengar för medlemskap och PT eller använda gymet som finns på mina föräldrars jobb och använda min egen pappa som instruktör som faktiskt har bra kunskap om det här med att bygga muskler och träning...?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.