Träningsvärk

Har börjat träna, har träningsvärk i magen, hur ska jag orka med ännu ett pass idag. Vikten går sakta men säkert neråt. Midjan hade minskat med flera cm vilket jag tyckte var kul. Sitter i sängen med en kopp kaffe utan socker och väntar på att huset ska bli varmt. Vi eldar med ved i telgstenskamin samt kökspis. Vill bara spara på elen, 16 grader inne imorse och -20 ute. Ikväll blir det oxfilé med sallad och lchf bearnesås. Jag har bestämt kost och prövar lchq. Mår fortfarande bra har fått en ny energi sedan några av kilona rasade. Jag har bestämt mig för att gå ner långsiktigt så det gör inget om man står still emellanåt. Ha en bra vinterdag

Kommentarer

4 februari 2012 18:23

chicha

Kämpa på! Bra tänk!

Logga in för att skriva en kommentar.