Tog precis lite nya kroppsbilder...Det hade varit kul om ni kunde säga om ni ser någon skillnad från dom tidigare bilderna i mitt album...Speciellt dom bilderna som är svart vita...Där jag har svarta byxor och linnet är lilla men ser grått ut.... :)
Vilken härlig morgon och fredag det är!! Jag skulle egentligen varit och simmat nu men simmhallen hade tydligen stängt idag..Så det får bli en joggingtur i eftermiddag istället :) Har faktiskt gått ner något hg varje dag nu...Känns jättebra...
Idag har jag min gottedag!! Bestämde mig för de...Så de har blivit founde...ett glas rött och snart blir de fruktsallad med smält 86% choklad på ...en pepparkaka och fyra godisbitar...MYCKET....jag vet....men va fasiken...vill ge mig de idag...& de...
Var precis ute på min promenad ...idag blev det 6,19 km...Helt om längd tycker jag :) Himmeln och naturen här omkring var verkligen vacker idag...Så jag var tvungen att ta lite bilder... Det som var otroligt märkligt var att det var varm och sole...
Ja ibland är det härligt att börja dagen tidigt och äta en stadig och god frukost... Idag blev en sån dag!! Har haft en jätte mysig morgon med min kära sambo :) Sen idag så blir det en liten promenad och renovering av möbler...sedan ska jag...
Ja det är de verkligen idag! Precis varit ute på en promenad...Fast jag avskyr o promenera...men drar mig ut ändå...Med lite musik i öronen och ett försök o se det positiva i de så går de an :) Nåväl...idag regna det och man känner verklige...
Jaaaa tack vare min älskade sambo så är jag nu premium medlem här....Jag har försökt gå ner i vikt nu mer än ett år och ibland är jag bra igång och ibland dåligt igång...Just nu är jag nere i en dålig svaka...Äter onyttigt och ingen tränin...
Som ni ser om ni är plusmedlemar så har jag ätit 1320 kcal...Har tränat bort 1124 kcal idag o har 1813 kcal kvar o äta... Sjukt nöjd är jag...hihi Det där me o skippa socker är något jag o min kära herre ska börja med...det ska bli spännan...
Jag blev så trött på allt så efter att jag skrivit mitt förra blogg inlägg så gav jag mig ut på en 4 km löprunda...Det var härligt!!! Jag är skitnöjd över att jag gjorde det!! :) Efter det så tog jag en lång varm dusch o avnjöt en underba...
Jepp...jag går mer upp i vikt än ner....Ena veckan väger jag 85,8 o andra veckan 87....I dont get it...Fattar ej... Visst ger jag mig själv gotte på fredagarna o om de är någon speciell dag som när någon fyller år.... Som igår fyllde älskli...
Ja idag så skippa jag spinningen....Men inte för att jag inte ville träna o vart lat....nej nej...Jag följde me min älskling ut o löptränade....Jag har nog inte varit ute o löpt (tror det heter så) på säkert 1,5 år...Men jag körde på...Det bl...
Ja det har jag verkligen... Har ju jobbat fyra nätter i rad nu...o då måste jag äta på ett visst sätt för att inte äta på natten...För det vägrar jag...Jag tror att om man äter på natten så går man upp ännu lättare...För på natten ska j...
Jepp idag har jag gjort nyttiga piroger...med grahamsmjöl, fullkornsmjöl & lite vanligt mjöl...Aldrig gjort piroger förr så de ska bli spännande o se hur dom smakar...Hitta ju på fyllningen själv ^^ Där blev en del deg över o de gjorde jag et...
Ja det känns livet just nu...härligt härligt... Ställde mig på vågen imorse o då stanna den på 86.4 kg....Jag är på väg ner nu...Jag är mitt inne i min viktnedgång...Im gonne make it this time.... : ) Livet känns helt sjukt underbart jus...
Det känns bra att jag vägde 86,6 kg idag då vågen stod på 87,1 kg igår...men det som inte känns bra är att jag bara gått ner 3 hg på en vecka...Trots att jag träna fem gånger förra veckan... Nåväl...Antar att det kanske är lite segt nu i b...
Ja idag känns det verkligen som om det varit en bra dag!!! Jag har ätit så jag hela tiden kännt mig mätt men ändå inte gått så mkt över 1300 kcal vilket är så mycket jag vill äta per dag... : ) Så det känns toppen...& sen var jag på s...
Ja det är det verkligen....Jag ställde mig på vågen idag... (min våg) är hemma i min & min sambos lägenhet igen... & då hamna vågen på 87,1 kg... Men förra tisdagen vägde jag ju 86,9 kg.... Är det vanligt att vikten pendlar såhär upp o ne...
Jaaa...idag är en ny dag...bara o ta nya tag nu... Jag har inte gått upp något enligt vågen trots min katastrof dag igår...85,5 it is...iaf enligt den vågen...Det är inte min egna riktiga våg jag brukar väga mig på...så de är därför jag inte...
Ja det är de....så jäkla lätt o säga till alla andra...Att imorgon är en ny dag...o tänk på alla bra dagar.. Men nu sitter jag här själv me en jävla ångest som inte vill försvinna.. Jag frossar ....Idag...gjorde det igår...o i förregår....
Ja jag älskar verkligen fredagarna... Inte för att jag jobbar jätte mycket (för det gör jag inte) o det snart är helg...Utan för den underbara morgon jag får när jag kör morgon spinningpasset kl kvart i sju...Det är heeeelt underbart... Idag...