icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 juli 2009 09:23
1

IRRK Gröt

Tänk om man kunde byta konsistens på gröt, vad glad jag skulle bli. Håller just nu på med att kämpa i mig en portion havregrynsgröt. Det går hur trögt som helst, denna konsistens är vidrig tycker jag, gäller även chokladpudding m.m. Mannagrynsgröt har jag lärt mig att äta men måste ha nåt i den som frukt och nötter. Nåja kommer nog att lära mig att svälja ner denna gröt med, har tillsatt blåbär. Det underlättar en hel del. Igår stoppade jag i mig runt 1500 kcal, känner mig fortfarande mätt på det, brukar ganska så ofta ligga under 1000 kcal, inte så bra. Tillbaka till gröten, hur får man i sig en macka också till detta och en kopp thé eller kaffe, bara undrar jag är nästan äckligt mätt av bara gröten och blåbären. Hade tänkt mäta mig idag men glömde bort det och hann börja stoppa i mig frukosten så det får bli en annan dag. Jag har ingen bestämd dag för det, mäter lite då och då och skriver in när det hänt något. Nästa vecka kommer jag att byta träningsprogram på min pulsklocka igen, funkar inte för mig att ha den på viktminskning. Ska inte träna en minut i maxpuls zonen denna vecka, det har jag redan spräckt med 35 min och det kommer garanterat att bli mer. Tjingeling ha en bra dag!

Kommentarer

  • 28 juli 2009 09:37
    tycker inte heller om koncistensen på gröt, jag kör "stakmat" istället (typ havregryn, vetegroddar, lite nötter/frön, torkad aprikos och sen mjölk på, jag äter det kallt altså) fast då tycker jag mannagrynsgröt är värst men det är nog pga skolan där man kunde hitta klumpar stora som tennisbollar (aka grötembryo) huvva, den enda ätbara gröten enligt mig är grahamsgrynsgröten (med hemmagjord lingonsylt)

Logga in för att skriva en kommentar.