Börja om från början!?
Har varit dåligt med motivation ett tag nu å tyvärr har det inneburit massor av slarv och överätning. Inte alls kul! Ska ta tag i räkningen imorgon igen!
Det känns som helgerna förstör allting. Vill gärna kunna ha dom fria från räkning för att kunna slippa tänka så mycket men det funkar tydligen inte så bra. Får helt enkelt bli hårdare och antingen räkna hela veckorna eller bara ha en fridag. Får se hur det blir i helgen!
Men som sagt imorgon blir det bannemig nya tag!
Kommentarer
-
Ja men varför är det så svårt, får aldrig tillbaka min motivation. Vill också ta nya tag NU!! Nu får vi skärpa till oss :) Lycka till !!
-
Ta nya tag! Ta reda på varför du vill göra det här och ha det framför dig. Ge dig belöningar, ge inte för många tabun men minska på alla onyttigheter och motionera mera. Du kommer klara det här! Lycka till!
-
Hej! Du kanske kan försöka unna dig själv men i mindre dos? Jag tycker det låter jättesunt att inte räkna på helgen, men det behöver inte innebära att alla måltider måste vara onyttiga? Om du vet att du ska bli bjuden på lyxmiddag på kvällen, försök att äta nyttig frukost och lunch, samt kanske ta en långpromenad? Eller om frukosten blir varma mackor och marmelad, ställ då fram grönsaker och dippa till soffmyset. Så funkar ganska bra för mig att tänka. För nyttigt är inte alltid tråkigt, precis som onyttigt inte alltid är gott. Finns inget vidrigare än känslan av att ha överätit kopiöst. Håller tummarna att du hittar en väg som passar dig :)
-
fannyang: Ja jag vet inte vad som är problemet! Man vill ju nånstans, men inte tillräckligt mycket för att behålla motivationen tillräckligt länge tydligen. Får hoppas de kommer! Lycka till du med! bell: Ja, jag försöker hålla kvar bilden av varför man är här! Å nu börjar månaderna ticka på! Beach 2011 är här snabbare än man tror. Då vill jag ju vara klar. Får hoppas man blir mer motiverad ju närmare man kommer! Å de där med motionen som du säger, måste jag öka på. Det är bara så tråkigt... Men jag kämpar på! Tack! Pompom: Håller helt med! Superbra tips du skrivit. Det är väl ungefär vad man hade tänkt sig att man skulle utgå efter, men när man väl är det så verkar det lättare sagt än gjort dock. Finns för mycket gott man vill ha helt enkelt! Men nu till helgen ska jag försöka köra stenhårt på dina tips och ha det i åtanke under hela helgen! =) Tack!
Logga in för att skriva en kommentar.