Trogens blogg

6987

Hej!
Är en idrottsintresserad kvinna på 39 år. Jag har gjort en viktresa på -20kg på 10 månader.
Jag nådde min målvikt i december men har sedan i mitten av januari och fram till i maj gått upp 10kg.

Jag slutade träna och började tröstäta istället. Tack och lov drog jag i handbromsen i tid.
10kg övervikt känns ändå hanterbart med 80 kg, till skillnad från min startvikt som var
på 95 kg.

Nu tar jag nya tag, 70 kg är målet och resan dit har bara börjat.

Har ätit enligt ISO-dieten sedan februari i fjol och den har verkligen fungerat för mig.
Hoppas ni tittar in på min blogg och skriver några rader.

Vi hörs!
Med vänlig hälsning
Carin

30 juli 2013 17:10

Min första Dag

Hej alla matbloggare! Nu är jag igång med matdagboken. Ska bli spännande att fortsätta min viktresa med hjälp av denna sida. Jag har tidigare använt mig av en app till mobilen som heter Noom. Vilken har hjälpt mig mycket, främst med kalori-räkning samt stegräknare. Men den har tyvärr varit på engelska och en på svenska passar mig bättre. Allra främst ser jag framemot att ta del av alla fantastiska matrecept. Själv har jag använt mig av ISO-dieten sedan i februari i år. Den har hjälp mig att gå ner från 88kg till nuvarande 76kg. En total viktminskning på totalt 12kg. :D På återseende! Med vänlig hälsning Carin

Kommentarer

30 juli 2013 18:47

lenlov

Duktigt av dig!
30 juli 2013 17:26

AnnaMa1

Lycka till!
31 juli 2013 01:51

Johan

Välkommen hit och bra jobbat!
4 augusti 2013 07:35

Trogen

Tack alla ni som skriver och uppmuntrar mig att fortsätta på min viktresa:-)

Logga in för att skriva en kommentar.