Hmm - Matdagboken

Hmm

Verkar som de flesta här är väldigt fokuserade på träning, kalorier och vikt. Trodde jag hade kommit till en plats där det inte som på alla andra ställen var en enda tävling i hur man äter, motionerar och går ned i vikt. jag har tappat sugen trots att jag betalt medlemskap för 1 år. Men jag gör som jag brukar och som min mor har lärt mig... lagom är bäst i alla situationer. jag kör LCHF och struntar i hur alla andra gör. Det är inte meningen att livet skall gå ut på att var fixerad vid allt man äter,och rör sig. Jag mår bra av LCHF-kosten och det räcker för mig.

Kommentarer

10 januari 2012 23:58

Greebo

Nej, klart du ska bli kvar! Blir nog lätt lite överdrivet i just januari i och med alla nyårslöften! :P Det lugnar ner sig igen. Kör på det som känns bäst för dig som du ju själv säger, och fortsätt använda Matdagbokens alla bra funktioner som hjälpmedel. Det blir lätt lite väl fixerat vid mat och motion på en sådan här sida, men tycker som sagt att det går lite i vågor. :) Nu knatar vi på! Pepp! :)
11 januari 2012 00:00

mad3l3n3

Bra inställning. Många blir fixerad i precist in och ut. Vilket jag inte heller mår bra av utan ja bara man vet ungefär och vet att man själv äter för att må bra och rör på sig så är det bara till och köra på. [FET]Kör ditt race och mår bra =)[/FET]
11 januari 2012 00:22

dhsaau

Om det är någon här som är i närheten av Smålandsstenar 28 januari så spelar ELVIS4EVER i torghallen och då finns det stora möjligheter att dansa bort något hekto och samtidigt ha kul.
11 januari 2012 06:49

kentewa

Håller med dig säger som de andra kör ditt race, det gör jag och är inte med i någon tävling. Kör också LCHF och mår bra. Lycka till.
11 januari 2012 13:30

Trulte

Hej alla goa peppare, nu känns det bra och jag skall kämpa på iaf för att må bra själv :O) Vi hörs i cyberymden framöver
11 januari 2012 13:35

Greebo

Gött mos! :D

Logga in för att skriva en kommentar.