En månad på egen hand - fortsatt ned i vikt! :-) Men ger dålig planering dålig näring?
NU har det gått tre månader sedan jag först var inne och nosade på matdagboken och en dryg månad sedan jag avslutade mitt kickstart program
Vågen står på minus 7 kg och midjan på minus 6,5 centimeter höfterna minus 8 cm! Det verkar inte omöjligt...